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Patate e carote al vapore con salsa al prezzemolo

โฑ 35 minโ€ข๐Ÿ‘ฅ 4
๐Ÿฅฌ Vegana ๐Ÿฅ• Vegetariana ๐Ÿฅ› Senza lattosio ๐ŸŒพ Senza glutine

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Ingredienti

  • Patate 600g
  • Carote 500g
  • Prezzemolo fresco abbondante
  • Limone mezzo
  • Capperi dissalati 1 cucchiaio facoltativi
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  1. Lavare le patate.
  2. Pelare le patate e le carote.
  3. Tagliare le patate a cubetti regolari.
  4. Tagliare le carote a rondelle spesse o bastoncini.
  5. Mettere le patate in acqua fredda per circa 10 minuti.
  6. Scolarle bene.
  7. Riempire la vaporiera con acqua.
  8. Portare a bollore.
  9. Disporre le patate nel cestello.
  10. Coprire e cuocere per circa 10 minuti.
  11. Aggiungere le carote.
  12. Proseguire la cottura per altri 10-12 minuti.
  13. Le verdure devono essere morbide ma non disfatte.
  14. Nel frattempo preparare la salsa.
  15. Tritare finemente il prezzemolo.
  16. Tritare i capperi se si usano.
  17. Mettere tutto in una ciotolina.
  18. Aggiungere olio extravergine, succo di limone, sale e pepe.
  19. Mescolare fino a ottenere un condimento profumato.
  20. Trasferire patate e carote in una ciotola capiente.
  21. Versare la salsa al prezzemolo sulle verdure ancora calde.
  22. Mescolare delicatamente.
  23. Lasciare riposare 5 minuti.
  24. Servire caldo, tiepido o a temperatura ambiente.
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