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Pizza e minestra molisana

⏱ 80 min👥 4

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Ingredienti

  • Farina di mais 300g
  • Acqua 1,2L circa
  • Sale q.b.
  • Verdure miste di campo o cicoria 800g
  • Aglio 2 spicchi
  • Peperoncino q.b.
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  1. Preparare la pizza di mais portando a bollore l'acqua salata.
  2. Versare la farina di mais a pioggia, mescolando con una frusta per evitare grumi.
  3. Cuocere la polenta mescolando spesso finché diventa densa e cotta, circa 35-40 minuti.
  4. Versare la polenta su una teglia o un tagliere, livellandola a uno spessore di circa 2 cm.
  5. Lasciarla raffreddare completamente, poi tagliarla a pezzi.
  6. Pulire le verdure eliminando gambi troppo duri e foglie rovinate.
  7. Lavare le verdure più volte in acqua fredda per togliere terra e impurità.
  8. Lessarle in acqua salata finché diventano tenere, poi scolarle e strizzarle leggermente.
  9. In una padella larga scaldare olio extravergine con aglio schiacciato e peperoncino.
  10. Aggiungere le verdure e ripassarle per alcuni minuti, così si insaporiscono bene.
  11. In un'altra padella o sulla piastra tostare i pezzi di pizza di mais finché diventano dorati e leggermente croccanti fuori.
  12. Unire i pezzi di pizza alle verdure oppure servirli accanto.
  13. Mescolare delicatamente, lasciando che qualche pezzo di pizza assorba il condimento delle verdure.
  14. Servire caldo, con un filo di olio extravergine a crudo.
#molise#pizza e minestra#verdure#mais#primi#tradizione
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