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Falafel in friggitrice ad aria
🥬 Vegana
🥕 Vegetariana
🥛 Senza lattosio
🌾 Senza glutine
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Ingredienti
- 250 g ceci secchi ammollati
- 1/2 cipolla
- 1 spicchio aglio
- Prezzemolo cumino sale pepe q.b.
- 1 cucchiaio olio
- Usa ceci secchi ammollati e ben scolati
- Frulla ceci cipolla aglio prezzemolo cumino sale e pepe
- Ottieni un composto granuloso
- Riposa in frigo 30 minuti
- Forma polpette schiacciate
- Spennella con olio
- Cuoci a 185°C per 14-16 minuti girando a metà.
👨🍳 Ricetta pubblicata da Amministratore ( 1800 ricette )
#friggitrice-aria#falafel#friggitrice
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