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Cernia al vapore con crema di piselli

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Cernia al vapore con crema di piselli

⏱ 30 min👥 4
🥛 Senza lattosio 🌾 Senza glutine

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Ingredienti

  • Filetti di cernia 4
  • Piselli 400g
  • Limone 1
  • Menta fresca q.b.
  • Prezzemolo fresco q.b.
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  1. Condire i filetti di cernia con sale, pepe, scorza di limone e un filo d'olio.
  2. Lasciare riposare 10 minuti.
  3. Cuocere i piselli al vapore per circa 7-9 minuti.
  4. Frullarli con olio, sale, pepe, menta e poca acqua calda fino a ottenere una crema liscia.
  5. Rivestire il cestello con carta forno bucherellata.
  6. Disporre i filetti di cernia nel cestello.
  7. Cuocere a vapore per circa 10-12 minuti.
  8. Distribuire la crema di piselli nei piatti.
  9. Appoggiare sopra la cernia.
  10. Completare con olio extravergine, prezzemolo e qualche goccia di limone.
  11. Servire subito.
#vaporiera#cernia#pesce#piselli#secondo leggero#senza lattosio#senza glutine
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