Nuggets di pollo fatti in casa in friggitrice ad aria
🥛 Senza lattosio
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Ingredienti
- 500 g petto di pollo
- 1 uovo
- 80 g pangrattato
- 40 g corn flakes non zuccherati tritati
- 1 cucchiaino senape facoltativa
- Sale q.b.
- Olio spray q.b.
- Taglia il petto di pollo a pezzi piccoli e frullalo brevemente con sale e senape, fino a ottenere un composto modellabile.
- Forma dei nuggets schiacciati, non troppo spessi.
- Sbatti l’uovo in una ciotola.
- Mescola pangrattato e corn flakes tritati per una panatura più croccante.
- Passa ogni nugget nell’uovo e poi nella panatura.
- Fai riposare 10 minuti in frigorifero per stabilizzare la forma.
- Preriscalda a 190°C per 3 minuti.
- Spruzza poco olio e cuoci a 190°C per 10-12 minuti, girando dopo 6 minuti.
- Controlla che siano ben cotti all’interno prima di servirli.
- Sono perfetti con salsa yogurt o ketchup.
👨🍳 Ricetta pubblicata da Amministratore ( 1106 ricette )
#friggitrice-aria#nuggets#pollo#bambini#secondo
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