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Hamburger di manzo con cipolle caramellate

⏱ 45 min👥 4
🥛 Senza lattosio

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Ingredienti

  • Macinato di manzo 700g
  • Cipolle rosse 3
  • Zucchero di canna 1 cucchiaio
  • Aceto balsamico 2 cucchiai
  • Pane da hamburger 4 facoltativo
  • Insalata q.b.
  • Pomodoro q.b.
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  1. Mettere il macinato di manzo in una ciotola.
  2. Aggiungere sale e pepe.
  3. Mescolare poco, solo il necessario per distribuire il condimento.
  4. Dividere il composto in 4 parti.
  5. Formare hamburger compatti, senza schiacciare troppo la carne.
  6. Creare una leggera fossetta al centro di ogni hamburger, così in cottura non si gonfia troppo.
  7. Affettare sottilmente le cipolle rosse.
  8. Scaldare olio in una padella.
  9. Aggiungere le cipolle e un pizzico di sale.
  10. Cuocere a fuoco basso per circa 15 minuti, mescolando spesso.
  11. Quando le cipolle sono morbide, aggiungere zucchero di canna e aceto balsamico.
  12. Continuare la cottura per altri 8-10 minuti.
  13. Le cipolle devono diventare lucide, morbide e leggermente caramellate.
  14. Scaldare una piastra o padella antiaderente.
  15. Cuocere gli hamburger per circa 4-5 minuti per lato, secondo lo spessore e il grado di cottura desiderato.
  16. Non schiacciare la carne durante la cottura, altrimenti perde i succhi.
  17. Lasciare riposare gli hamburger 2 minuti.
  18. Servire con cipolle caramellate.
  19. Aggiungere pane, insalata e pomodoro se si vuole comporre un panino completo.
#secondi#hamburger#manzo#cipolle#carne
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